このままじゃあなたは無意識に顔を大きくしてしまう？！その原因を突き止め小顔を手に入れる方法

 

こんにちは！

今回は顔が浮腫む原因について

お話します。

この記事を読まなければ

常に顔がぱんぱんで

可愛いヘアスタイルが出来ません。

あなたは顔が大きい事が原因で

SNSに自分の顔が写った

写真を投稿出来ません。

顔の小さくてかわいいあの子の引き立て役。

友達のSNSに写った

顔のでかい自分に幻滅し

いつまでたっても自分に自信が持てません。

逆にこの記事を読めば

小顔になります！

かわいいヘアスタイルもでき

カメラを向けられるのも

怖くなくなります！

そして、あなたが写った写真を

見返す事が楽しくなり

自分の顔に自信が持てます！

小顔を手に入れて

お洒落を楽しみお化粧を楽しみ

SNSに投稿して

人生思いっきり楽しみましょう🥰

その顔が浮腫む原因とは

睡眠不足です！

睡眠時間6〜9時間の人に比べると、

4時間以内の人は73%も

肥満になりやすいと言われています。

寝不足は脂肪が付きやすくなり、

睡眠は小顔にもとっても大切な事です！

寝不足は脳が休まらない事によって

疲れてしまいます。

そして代謝が鈍くなり

水分の停滞を引き起こし

顔が大きくなってしまいます。

なので睡眠をしっかりとり

小顔の仲間入りになっちゃいましょう♪

まずは

今すぐ昨日の睡眠時間を

振り返って下さい！

最後まで読んで頂きありがとうございます🥰