デスクワークに潜む小顔の天敵、、

こんにちは！！

毎日お仕事お疲れ様です。

パソコンと向かい合う日々、

大変ですよね、、、

実は、仕事中についしてしまっている行動が

顔のラインをたるませる原因になっています。

仕事を頑張っている上にむくむなんて

辛過ぎます。。

今知ってしまえば安心です。

会社で小顔な同僚の子を見るたびに

「あの子はいいなぁ...」

なんて、羨ましく思う事はなくなります。

丸い顔を気にして出来なかった

髪の毛のアップスタイルだって

出来ちゃいます。

知らないままだと辛いですよ。。

横髪を必ず出して

顔の大きさを気にするヘアスタイリング。

小顔の友達を心の中で妬む事なんて

なくなります。

デスクワークで

気をつけていただきたいことは１つです。

アゴだし猫背

になっていませんか？

顔には筋肉の状態が

ダイレクトに反映されるのです。

つまり猫背の姿勢であごを出す、

これは顔の「下方向」への力を

かけ続けているんです。

たるみに繋がるわけです。

まだ若いから、なんて油断していませんか？

たるみは加齢によるものだけではないんです。

姿勢によってどんどん悪化していきます。

なので、仕事中でも

姿勢を意識してください！

習慣に馴染んで行けば

自然と姿勢も正しくなります。

会社の人からも褒められるかも知れません☺️

今ブログを読んでいる貴方！

背筋をピンと伸ばしてください！

仕事以外でも意識することができれば

尚良いですね。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！